肩こり・慢性肩こり
- 肩こりが3ヶ月以上つづいている
- 肩こりがひどく吐き気がする
- 肩が痛くて手もシビレている
- 肩が重くて毎日湿布をしている
- 肩甲骨の動きも悪い気がする
肩の痛みあきらめていませんか?
男女問わず日本人の多くが苦しめられている肩こり。
日本人の痛みランキング
男性2位 肩こり
女性1位 肩こり
お子さんから、高齢者まで、多くの方が悩まされ、長年苦しんでいるイヤ~な痛み。
テレビやネットなどのストレッチをしても、解決できないことが多いようです・・・
肩こりでお悩みでしたら下まで読み進めてください♪
デスクワーク(勉強)が増えたり、スマホやポータルゲームの普及により、肩こりは増えており、更には低年齢化しているのが実状です。
ストレスだらけの現代社会を生き抜く私たちにとり、より複雑により難しい肩こりになってしまっています。
肩こりから開放されるには、日常生活の姿勢がとても重要でありますが、猫背や巻き肩の方が多く自分ではどうしようもなく悩んでいる方がとても多いです。
肩こりを繰り返さないように、ストレッチや日常生活のアドバイスもおこないますので、肩の嫌な痛みから解放されましょう♪
なんとかしたい辛い肩こり
ひどくなると吐き気をもよおしたり、頭痛やめまいを同時におこしたり・・・
肩こりといっても、何が原因でおきているのか???
ストレッチやマッサージではその場の痛みをとるだけが現状なのです。
なんとかしたい!でもよく考えて
肩こりが酷いからといって、肩がこっている部分を強く揉みほぐすことはオススメはしてしません。
もしもあなたの肩がこっていると感じている筋肉が、これ以上首が前にいかせまいと頑張っている筋肉だったら・・・?
前にいかせまいと頑張っている筋肉を、固いから、こっているからという理由でもみほぐしたらどうなるわかりますか?
一時しのぎはやめましょう
その時は一時的に血流が良くなり、楽になった、気持ちいいと感じるかもしれません。
肩が痛いからと、頑張っている筋肉をほぐしてしまうと余計に姿勢は悪くなる可能性があります。
一時的には血流が良くなり気持ちはいいのですが、もしかするともっと酷い肩こりが始まる可能性があるかもしれません。
ストレートネック・巻き肩・猫背を良くしましょう
肩こりのほとんどの場合は、骨格の歪みや姿勢の悪さからくる自律神経・運動神経・感覚神経などの乱れによるものです。
現代病であるストレートネックや、首が肩より前に出ている巻き肩・猫背の方の、ほとんどが肩こりを感じています。
姿勢が悪いから気をつけなさい、背筋を伸ばしなさいと言われても、骨格の歪みがあると、姿勢を良くしたくてもなかなか自分の力では出来ないのです。
三島市かきたがわ整体院の肩こり施術 3つの特徴
①カウンセリングを丁寧に行ないます
あなたが苦しんでいる肩こりはどのように感じているのか、しっかりとお話をうかがいます。
人により肩の辛さや痛みは全く違いますので、丁寧にカウンセリングをすすめていきます。
肩のどの当たりが痛いのか、どうするととても辛いのか、生活スタイルはどうなのか、詳しくお話を聞かせてください。
あなたがお困りの肩こりの状態をうかがい、本当にあなたに必要な施術はどういうものかお伝えします。
②肩こりの施術は正確でなければなりません
カイロプラクティック専用の機器を使い、眠たくなるような快適な振動で施術をおこないます。
M式テクニック・トリプルアプローチで、神経・骨格・筋肉を正しく施術し、今までに感じたことのないような感覚を手に入れるはずです。
肩こりは、一般的には血流の流れを良くする施術が主ですが、それだけでは長年の肩こりは一時的にしか良くなったと感じないかもしれません。
今まで受けたことのないような、全く違う新しい観点から。肩こりに対してアプローチをおこなっていきます。
③全身のバランスを整えることが重要です
肩の痛みだけでなく、全身のバランスを整える事により、不眠や便秘なども良くなる可能性が充分にあります。
気になる痛みだけでなく、全身のバランスをみることにより、あなたがより良い日常生活ができるようにサポートしていきます。
痛みをとるだけなら、施術家として当たり前のことであり、本当に良い物を提供し、人生のサポートをし、痛みの少ない身体作りがとても大事なことなのです。
あなたの肩こりがまんしないで・・・
長い間、痛みをとるようなことばかりしてきた、あなた。
長い間、ネットやテレビのストレッチなど試みたが痛みが取れない、あなた。
年齢を重ねるごとに、少しずつ肩こりが酷くなっているかもしれません。
肩こりや頭痛の『原因』が良くならないから、いつまでも、イヤ~な肩こりが続いているのかも・・・
ストレートネックや、巻き肩・猫背を良くすることが、その肩こりを良くする近道なのです。
本当に良い施術をご希望のあなたは、三島市かきたがわ整体院にご相談下さい。